膝關節不適之運動治療
為什麼會這樣?根據統計,膝蓋的負重站起來和走路是體重的1~2倍,上下坡或上下階梯是3~4倍,跑步是4倍,打球和上籃是6倍,蹲和跪是8倍。選擇多元組合的運動項目,能讓膝蓋慢點退化。我該做什麼?
2017/6/19
全世界最常見的關節疾病「退化性關節炎」!
「退化性關節炎」是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因。
2017/3/9
護膝!!這8種天然食材別錯過!
膝關節在人走路時承受的重量,約為體重的2~3倍,在跑步時承受的重量更高達體重的5~10倍!也因此,相較於全身其他部位的關節,膝關節更容易出現軟骨磨損的情形,導致關節痛的機率也更高。以下3大類、8種天然食材,讓你遠離關節炎
2017/3/9

Dr.Foot 達特富

為邁向美好生活的你而存在

查詢門市服務據點