高齡化社會,您不可不知的「肌少症」!
肌少症簡單來說就是骨骼肌的流失。人體的肌肉大約在20歲左右,成長到最飽滿的狀態,此後便逐漸衰減。約30歲開始,每年以0.5%~1%速度衰減,50歲後,衰減幅度最高可達3%。
2017/3/9

Dr.Foot 達特富

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